电竞选手的冬训都练些啥？除了线上，每周还有线下体能训练 | 新春走基层·冬训纪实

杭州亚运会新增设电子竞技，这是电竞首次成为亚运会正式比赛项目。电子竞技在大部分人眼里自带一层神秘面纱，我们的记者联系上了浙江省足协电竞足球队，电竞平时训练和其他运动项目有什么不同呢？跟随镜头一探究竟。

2022年十一月，五名来自省内的FIFA Online4大众选手从2022年首届浙江省电竞足球超级联赛上脱颖而出，浙江省足协电竞足球队正式组建。这支新成立的队伍也迎来自己的首次冬训，不同于传统意义上的冬训，对时间地点比较“灵活”，对于训练模式上也在探索。

“我们队员当中有很多是来自于不同职业领域的队员，现在更多的是采用线上和线下相结合的方式。”

浙江省足协电竞足球队领队徐昊介绍，“我们平常工作日的时候会每天晚上约定一个固定的时间，让他们上线进行3-4个小时的线上的训练。而在周末的时候，就会请他们集中到杭州的智力大厦，进行制定好的训练任务。”集中训练包括线上训练和线下体能训练。

那线上训练都怎么练？先是大部分电竞训练都会有的比赛复盘。队员林楚皓告诉记者，复盘比赛视频是查缺补漏的关键，“一般训练会先做我们昨天的训练的总结，总结完毕之后会进行复盘。我们甚至会一帧一帧的去看，做得不好的地方，我们要进行改正。”

复盘后便队伍开始三到四小时的线上训练，还会观看其他选手的比赛视频进行技战术分析。相较其他电竞项目，电竞足球训练时队友间的互动更多的是寻找漏洞发现问题。“像‘王者荣耀’这样的类似的项目，他们需要五个人进行团队的合作。但是电竞足球里一个人要操控一整支队伍，所以说我们没有这么多的团队上面的沟通。因为每个人看待问题的角度都不同，我们的队友就会有各种不一样的角度去发现我们的问题。”林楚皓说。

那体能训练都会练些什么？相对来说，电竞选手对体能的要求没有传统竞技项目那么大，日常体育锻炼即可，但对电竞足球来说，线下的足球训练必不可少，这也是他们训练中最放松的训练内容。“因为足球确实是相通的。在球场上能更直观的反映我们自己在游戏当中的一些问题，我们可以在球场上解决。”练习赛若是遇到瓶颈，林楚皓便会约上三两好友在绿茵场上享受另一种足球时光。

接下来浙江省足协电竞足球队除了会积极参加全国电子足球职业联赛等比赛，还计划与多地区队伍开展友谊赛，锻炼队伍应对比赛的抗击打能力和抗压能力。这支年轻的队伍，未来的路还有很长。

监制：郭必文

审核：汤怡虹

体坛报记者：周斌 郑润鑫 冯晶晶ksS景澄手游网