潮汐APP如何开始冥想？详细步骤解析

潮汐APP的冥想功能非常便捷，只需打开潮汐APP，点击首页或冥想页面的相应选项，即可进入冥想界面。在冥想界面，你可以滑动选择所需的冥想时长，并通过设置菜单调整冥想强度，从轻松到深度级别任你挑选。完成后，点击确定或保存，即可开始你的冥想之旅。

潮汐怎么冥想？

1、打开潮汐软件，点击下方的探索。

2、在打开的新页面中，选择上方的声音，点击其中的免费图标。

3、在打开的列表中，选择其中的冥想，即可进行查看。