在悦跑圈App中，通过设置跑前倒计时功能，可以帮助你更好地准备跑步计划。以下是详细的设置步骤，包含图文指引，轻松完成操作。
一、设置流程
- 进入设置页面：
- 打开悦跑圈App，点击底部导航栏的「我的」
- 在个人页面左上角找到并点击【设置】图标
- 选择跑步设置：
- 在设置页面中，点击【跑步设置】选项
- 配置倒计时设置：
- 在跑步设置页面，点击【跑前倒计时设置】
- 启用并选择时长：
- 开启【倒计时】右侧的开关
- 根据需求勾选倒计时时长（如10秒、15秒等）
二、设置效果说明
| 功能 | 作用 |
|---|---|
| 跑前倒计时 | 提供缓冲时间，帮助调整呼吸与心态 |
| 时长可选 | 支持10秒、15秒、30秒等选项 |
| 开关控制 | 自由启用或关闭该功能 |
三、注意事项
- 倒计时仅在跑步开始时生效
- 设置后需重新启动跑步记录才会生效
- 不支持中途更改倒计时时长
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