为了更好地记录和管理个人饮食,薄荷健康APP提供了便捷的自定义食物添加功能。只需几步操作,就能轻松将未列出的食物添加到你的个人食物库中,确保每一餐都能被准确追踪。
步骤指南
- 打开薄荷健康应用,并选择底部中央的【+】按钮。
- 从弹出菜单中选取【记饮食】选项。
- 进入页面后,点击搜索框旁边的【+】图标。
- 接着选择【添加食物】并输入食物的相关信息,如名称、分类及热量等。
- 完成填写后,点击【保存】以确认添加。
步骤 | 操作说明 |
---|---|
第一步 | 启动薄荷健康软件,点击下方的【我的】标签。 |
第二步 | 在【我的】页面中,找到并点击【我的食物】。 |
第三步 | 在【我的食物】界面,选择【添加】选项。 |
第四步 | 录入食物详情,然后点击【确定】完成添加。 |
通过上述简单的步骤,你就可以在薄荷健康中创建自己的食物数据库了。无论是日常三餐还是特别的美食体验,都可以得到详尽的记录。
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